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6个月孕妇能吃油条吗

发布时间: 2020-05-16播放次数:8
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怀孕6个月的孕妇可以吃油条,怀孕期间偶尔吃油条对胎儿不会造成任何影响,没有必要太紧张,在怀孕期间要保持营养均衡,不要偏食、厌食。

油条属于油炸食品,含有的热量比较高,不容易消化,所以建议孕妇尽量少吃,但是不是绝对不可以吃的。怀孕5个月以上,吃饭吸收的钙质就不够宝宝吸收了,需要积极补充钙质。

平时饮食上一定要营养均衡,不要偏食厌食,荤素搭配,粗粮、细粮合理饮食,保证每餐喝汤,多吃蔬菜水果,避免孕期大便干燥而引起痔疮的产生。

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