血糖高一定要忌不控制饮食，也要忌不运动，还要忌不用药，因为饮食管理是糖尿病治疗的基础，合理的饮食可以减轻胰岛β细胞的负担，使胰岛组织获得恢复的机会。轻型的糖尿病患者往往只需要饮食治疗，就能有效的控制血糖，并防止并发症的发生。饮食治疗的目的是通过平衡膳食、配合运动和药物治疗，将血糖控制在理想范围，达到全面的代谢控制。饮食治疗要合理控制热能，热能摄入量已达到或维持理想体重为宜，食物选择多样化，营养合理，不要采取禁食或偏食等强制性的措施。另外，运动也要在医生的指导下。不要忌讳用药，目前临床应用的口服降糖药有六种，包括磺脲类、双胍类、噻唑烷二酮类，一定要配合医生进行合理的饮食、运动和药物管理。