老年高血压是指年龄超过60周岁以上的老年人，血压超过高血压临界点，达到高血压的标准。

老年人一旦确诊为高血压一定要及时通过药物控制血压，以免影响老年人的健康生活甚至引发严重的高血压并发症。只要坚持吃药、坚持定期复查，老年血压还是可以控制住。

家里的老年人如果患有高血压，家人一定要重视更要监督，让老人家适当运动但要避免劳累，平时饮食以清淡易消化为主，不要吃高盐、高胆固醇、高油脂的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。