甲亢初期饮食需要注意控制碘的摄入，像是海鲜、紫菜、海带等高碘的食物都应该禁止食用，因为甲亢患者体内的甲状腺激素水平是非常高的，而碘又是合成甲状腺素非常重要的一种原料，所以碘的摄入减少有助于控制甲状腺的激素水平。

另外，由于甲亢患者机体是高代谢的状态，对于营养的代谢以及消耗是非常多的，所以饮食上要增多热量、优质蛋白、碳水化合物等较为丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，但还要注意禁止吃刺激性的，禁止喝酒。

患有甲亢饮食调理只是非常小的一方面，还是需要根据医生的指导，根据实际病情用药治疗。