女孩一直痛经的治疗方法，也是需要通过寻找痛经的原因再进行。如果有过性生活的女性发生痛经，首先要看是否和以前的痛经情况一样。也有的女性是因为有炎症而导致的痛经发生或者加重，就要积极做消炎治疗。

如果只有这一次的痛经症状严重，而且来月经的情况也不正常，就要考虑有可能是怀孕相关的问题。虽然发生几率小，但是也有的患者的情况很凶险。有的患者是宫外孕导致的疼痛，就需要立即去医院做检查、做诊断。

如果是原发性痛经，就要严格注意保暖，可以热敷，必要时也可以吃一些止痛药来帮助治疗。