从中医角度上，老是打喷嚏、流鼻水是因为风寒感染所导致的，所以可以适当喝一些红糖生姜水，有驱寒的作用。

如果病人的鼻涕以及痰液是黄色的，并且比较浓稠，有可能是合并有风热感冒，可以服用一些清热解毒的药物，比如双黄连、板蓝根、牛黄解毒片以及柴胡颗粒等等。风寒感冒一般是因为着凉所引起，所以病人要注意保暖，并且多喝温开水，对于缓解病情也是有好处的。

病人在恢复期间需要保证充足的睡眠，不能熬夜，睡觉之前可以用热水泡脚，可以提高睡眠的质量。