夏天吃冰西瓜伤脾胃怎么办

夏季吃冰西瓜伤脾胃，可以服用温补脾胃的中成药，艾灸，加强运动调理。

夏季吃了冰冻的西瓜容易导致损伤脾胃，引起脾胃虚寒，可以经过中医把脉，根据舌象和脉象服用补温、补脾胃的中成药物调理，常用的药物有附子理中丸、小建中汤、肉蔻四神丸等药物。也可以用艾条点燃后放在艾灸器内，艾灸中脘、关元、神阙等穴位，可以胃内的寒气排出，疏通经络，温补脾胃。

平时还需要加强运动，通过多排汗排出体内的寒气，身体产生热量可增快体内的血液循环，提高自身的体质，也有助于提高脾胃功能。