脾草的功效主要有消风止泻、治疗消化不良等。脾草的食用方法主要包括以下几点。

1.可以外敷。如果患者平时经常剧烈运动，导致身体局部出现出血，这种情况下就可以将脾草捣碎，然后敷在患处，可以有效进行止血，使病情得到恢复。

2.也可以用来内服。如果患者的肠胃存在溃疡、穿孔、出血等情况，这种情况下也可以将脾草洗净，放入锅中进行熬煮，熬至30分钟左右，倒入碗中就可以服用，能够很好地缓解疾病，不会对患者肠胃造成影响，患者可以进行服用。

3.也可以用来泡酒。将少量的脾草洗净之后放入罐中，然后倒入少量的白酒，盖上盖子1~2周后，取出就可以饮用。可以很好地促进体内血液循环，增强自身的体质，预防其他疾病出现。

除此之外，脾草也可以搭配小米或大米来煮粥，也可以很好地促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化和吸收，有效地起到润肠通便的作用。