虫草功效与吃法。虫草是一种阴阳双补的补品，有着软黄金之称，它的药用价值非常高，也是一种比较名贵的药材。虫草的主要功效为补肺益肾，止咳化痰，对于腰膝酸软，遗精等症状，也有非常好的疗效。虫草的主要食用方法：可以煲汤，可以煮粥，也可以直接煮水喝，剩余的虫草也要一并嚼下。也可以搭配枸杞、红枣等滋补之品，甚至可以泡酒喝。为了使虫草的营养价值得到充分利用。也可以将虫草研磨成粉，然后灌入胶囊中进行吞服。