大腿连着腰疼，首先要给予积极的对症治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。也可以用物理治疗的方法，比如微波理疗、远红外线理疗，对于筋膜炎而导致的腰疼连着大腿疼有很好的作用。

另外，要早期地进行相关的查体以及检查，查明原因，进行治疗。如果是筋膜炎而导致，常有着凉史或者是劳累史，这时要注意休息，同时要给予相应的保暖以及微波理疗等治疗。

如果是由于腰间盘突出而导致，要检查腰椎间盘的CT、核磁共振，看腰椎间盘突出的程度，给予相应的治疗。注意休息，佩戴腰围子，同时口服药物治疗。如果病情严重，可能还需要用手术治疗的方法治疗。