尿酸高的人群平时可以喝茶水，但是要饮淡茶水不要喝浓茶。尿酸比较高的人群，在平时适当饮用淡茶水，能起到清热解毒的作用，对自身的健康比较好。

尿酸比较高时每天的饮水量一定要达标，每天饮水量大于2000ml。因为多喝水能够促进多排尿，也能够促进尿酸代谢。

尿酸高的人群，平时除了可以喝淡茶水外，要做好饮食方面的调整，不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏的名号。适度运动锻炼避免体重超标，做好相应调整有助于尿酸的控制。