肾结石的形成与日常饮食有着不可分割的关系，会导致肾结石的食物主要有以下几类：

1.含草酸较高的食物，如菠菜、芹菜、猕猴桃、莴笋等。

2.钙含量高的食物，豆制品、牛奶、骨头类食物等。

3.含嘌呤类高的食物，如海鲜，动物内脏，菠菜等。

4.含糖量较高的食物，长期的食用高糖食物，会使增加肾结石的发病率。

5.长期过量饮酒，过量饮酒会破坏体内酸碱环境，增加或加重肾结石的发病。

肾结石的形成除了与饮食有关外，运动过少与饮水量少也有很大的关系，平时也应当引起重视。