要从三个方面预防老年人排尿困难：

第一，要预防和治疗可能导致老年人排尿困难的疾病。老年男性患者要积极的治疗前列腺的疾病，生活中要避免进食辛辣等刺激性的食物。

第二，要积极的治疗泌尿系感染。有些患者发生排尿困难和泌尿系感染有关，要给予有效的抗生素治疗，老年女性，要警惕有尿道松弛的可能，必要时给予雌激素治疗。

第三，平时要加强体检。有些患者可能有泌尿系统的其他疾病，比如泌尿系结石、泌尿系肿瘤，对于相关疾病要进行治疗。