血压升高的人出现头晕的原因有几方面，一个是血压高会导致颅内压增高，会影响脑组织的新陈代谢引起头晕，另一方面血压高的时候很容易造成脑动脉硬化、血管狭窄，就可以引起脑供血不足而出现头晕。

所以对于血压升高的人一定要注意控制好血压，一方面要保持良好的生活方式，比如低盐、低脂饮食，适当多运动锻炼，保持心态平衡，生活规律，不熬夜，杜绝烟酒等。

另一方面就是选择合理的药物按时、规律、长期的服用，以便更好的控制好血压的情况。