腰肌纤维炎一般是由局部腰肌劳损或寒冷等因素引起的腰肌纤维炎的无菌性炎症。

因此，治疗方法可采用保守治疗，具体包括：

首先，患者应卧床休息和制动，这有利于局部炎症的消退。

其次，配合局部热敷理疗，如局部应用具有活血化瘀作用的中成药，如红花油、骨髓水等，涂抹这些药物后，可给予局部红外灯照射，可促进这些药物的局部吸收，加速局部腰肌纤维组织的血液循环，也有利于炎症的消退。

对于疼痛患者，可给予口服非甾体抗炎药，如西乐葆胶囊和沃尔特仑片，以达到减轻腰肌纤维组织炎症的治疗效果。