米酒下奶吗

对于哺乳期的女性来说，如果出现乳汁分泌减少不够宝宝吃，一般考虑是由于身体素质以及各方面营养跟不上引起来的，是不建议用米酒来下奶的。因为米酒里边毕竟是含有一定酒精成分，会刺激到宝宝的肠道。

如果出现了奶水少的情况，建议可以吃一些软的食物，比如软面条之类的，多喝一些水，因为乳汁的合成原料是水。所以一般最好比平时多喝4~5杯的水，有一定的好处。

可以喝汤类，比如鲫鱼豆腐汤，都有一定的下奶作用。加强身体的营养，比如多吃含有维生素的水果以及含有微量元素的，比如钙铁锌硒的食物，这些都是可以帮助下奶的。