孕妇尽量不要吃甜米酒。在我国南方地区有很多自己发酵甜米酒的习惯，虽然味道甘甜，但是实际上是含有酒精的，有一定的酒精浓度。

甜米酒含酒精的浓度不如烈性酒高，但即使是微量酒精，长期吃甜米酒也可以会有酒精通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致大脑发育不全，并可造成胎儿中枢神经系统发育障碍，甚至造成胎儿畸形和智力低下。

而且酒精需要通过肝脏来进行分解，由肾脏排出，所以酒精也会加重孕妇的身体负担。因此，不建议孕妇吃甜米酒，也尽量避免含酒精的饮品。