腰椎骨质增生形成之后，应该进行抗骨质增生治疗，平时应该避免腰椎的过度负重。

当腰椎骨质增生产生之后，可能会导致腰部的疼痛症状，所以此时应该使用非甾体抗炎药物，来缓解腰部疼痛症状。另外，还需要使用抗骨质增生药物来治疗骨质增生，虽然增生的骨质不能够消退，但是使用抗骨质增生药物，能够较好的延缓和遏制骨质增生。个别较为严重的骨质增生还需要做手术治疗，将增生的骨质彻底切除才行。

而在日常生活中，想要预防或者延缓腰椎骨质增生，应该尽量避免腰部负重活动，日常生活中也应该端正坐姿。