胀气还打嗝怎么办

胀气、打嗝可以通过按摩、运动和应用药物缓解。

胀气和打嗝如果是因为进食的时候吃得太快或者吃了过多容易产生气体的食物，这时可以运用手掌心按摩腹部，促进肠胃的蠕动，可促进气体排出后缓解。也可以适当到户外运动活动一下，也能促进气体排出。

但如果经过上述方法还不能及时缓解，可能存在有消化不良，这种情况应该要应用增强胃动力的药物，比如莫沙必利、多潘立酮，配合用大山楂丸、四磨汤口服液促进消化，缩短胃的排空时间，可以改善胀气和打嗝。平时要注意腹部的保暖，不要吃生冷、寒凉、不好消化的食物。