维生素b12的功效与作用是什么

这个维生素b12他是人体内唯一含钴元素的维生素。也是唯一含金属元素的维生素。维生素b12主要参与了人体同型半胱氨酸甲基化生成蛋氨酸的反应。因此缺乏维生素b12的时候，嘌呤、嘧啶合成都会有障碍，导致核酸的合成受到了影响，产生结果是导致巨幼细胞性贫血。另外维生素b12缺乏的时候，会导致同型半胱氨酸在体内的堆积，容易导致同型半胱氨酸血症。维生素b12还有一个营养神经的作用。这个缺乏维生素b12是容易导致神经的脱髓鞘性病变。因此，维生素b12在人体内发挥了重要的作用。由上面可以看到维生素b12他主要是一个参与同性半胱氨酸的代谢，然后再一个就是参与神经细胞的代谢作用。