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冠心病人在运动前的注意事项

发布时间: 2020-06-11播放次数:19
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冠心病患者适当的运动有利于控制病情,但是在运动我们有一些事项需要注意:

第一,运动前不要吃得太饱,吃的太饱时做运动容易使冠脉供血不足。

第二,运动前注意不要情绪波动太大,情绪波动太大时做运动容易发生室颤。

第三,运动前不要穿的太厚,穿的太厚散热不好,会使心率加快,进而增加心肌耗氧量。

第四,运动前一定要进行热身运动,不进行热身就运动非常容易受伤,也可能诱发冠心病发作。

因此,冠心病运动前必须注意以上几条注意事项。

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