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冠心病的注意事项是什么

发布时间: 2020-08-20播放次数:6
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冠心病的注意事项主要包括如下一些:

一、清淡饮食,不要吃高脂肪和高碳水化合物的食物,多吃水果、蔬菜,进食不能过饱。

二、不要吸烟,也不能过量饮酒,不喝浓茶,也不要喝咖啡。

三、工作和生活要劳逸结合,要注意舒缓压力,避免压力太大,不劳累,不熬夜,每天要保证充分的睡眠时间。

四、要保持心情舒畅,心态平和,忌发脾气。

五、适当运动,控制体重,天气寒冷时要注意防寒保暖。

六、要积极控制高血压、高血脂、糖尿病等危险因素。

七、要长期给予规范的冠心病治疗药物。

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