中暑大多发生在夏季，轻症患者主要表现为发热、头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中等。如果是重度中暑，有可能发生循环衰竭导致死亡。

主要病因大多是在高温环境下长期体力劳动、大量出汗或者体质因素、肥胖、产妇体弱容易导致中暑。一旦出现中暑，需要及时脱离高温环境，适当喝些淡盐水，体温比较高的可以给予冷敷，快速降温是治疗中暑的关键措施。

如果症状比较明显，不能正常饮食，需要及时去医院补液治疗。平时应该避开高温环境下工作和暴晒，避免导致大量出汗引起中暑。