饭后出现腹泻的症状，应注意调整饮食结构，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激性、过硬的食物，减少脂肪、盐的摄入，避免暴饮暴食，减少胃肠道的负担，从而减轻腹泻的症状。

如果腹泻严重，可以服用蒙脱石散等止泻药物进行止泻，并注意补液，以免造成水电解质失调，出现脱水。如果腹泻的症状持续不缓解，建议去医院就诊，通过相关检查明确引起腹泻的原因，针对病因进行治疗。

如果存在寄生虫或细菌感染，应及时进行抗感染治疗。如果是消化道肿瘤引起的腹泻，可以通过放化疗或手术切除等方式进行治疗。