7个月的宝宝是可以吃火龙果的，但是不能吃太多。

宝宝从6个月以后就可以逐渐添加辅食，刚开始吃辅食的时候要少量添加，如果没有出现过敏等不适症状，可以逐渐加量。火龙果是营养比较丰富的水果，含有多种维生素、矿物质，能为宝宝的生长发育提供多种营养物质，而且火龙果有较高的膳食纤维，可以促进宝宝肠胃蠕动，有利于预防和改善便秘。

所以，7个月的宝宝是可以适量吃一些火龙果的，可以将火龙果榨成果汁给宝宝饮用，或者做成果泥给宝宝食用。但是每次不能吃过多，刚开始可以少量吃一些，没有出现过敏才可以逐渐添加食用量。