如何避免甲亢带来抑郁

甲亢是内分泌系统疾病，抑郁是心理方面的疾病，患甲亢后压力过大可能会出现抑郁情绪。

如何避免甲亢带来抑郁情绪，一方面是要遵医嘱治疗甲亢、缓解病情，另一方面是要积极排解不良情绪，及时和家人、朋友沟通排解压力，必要时到医院心理科就诊，遵医嘱使用药物治疗抑郁症。

治疗甲亢要注意生活调养，要形成良好的生活习惯、作息规律、三餐定时、科学饮食，注意一个低碘饮食、保持心情放松、避免过度焦虑，饮食上要注意限制碘盐的摄入，同时戒烟、戒酒，避免食用刺激性食物。