想要避免甲亢反复出现的关键就是不能随便停药，必须严格遵医嘱，待病情达到可以停药的标准时再行停药，且停药后必须遵医嘱定期复查。这样才有可能避免甲亢迁延不愈，甚至最终药物无法控制，必须采用其他治疗措施才能控制的地步。

此外，还应在日常生活中做到饮食适当、情绪平稳，避免过度劳累或长期高压力状态下工作。

饮食应该选择高蛋白饮食，避免食用含碘高的海产品，不能动辄发脾气，生活中注意劳逸结合，这样才能有效地控制甲亢的复发。