日常怎样防止肺炎

日常防止肺炎需注意以下几点：

1.避免熬夜、酗酒、过度劳累、淋雨、受凉感冒等可能导致机体免疫力下降的情况，建议平时作息规律、劳逸结合。

2.注意营养均衡，摄入足够的水分及富含维生素的新鲜蔬菜水果。

3.适度运动，增强自身体质，提高机体的抗病能力。

4.对于有基础疾病者，如糖尿病、慢性肺部疾病、免疫功能缺陷者，需注意原发疾病的治疗与控制，避免病情加重复发等情况。

5.注意避免吸入有毒、有害气体，空气环境差时出门注意做好防护，佩戴口罩，保持鼻腔、口腔干净，避免上呼吸道定植菌吸入性感染。