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睡前喝水会增加体重吗

发布时间: 2021-09-10播放次数:30
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对于正常人睡前喝水后,第2天体重不会增加。

因为睡前喝水说明机体需要水分的摄入,进入机体后,参与了新陈代谢,并且会消耗一定的水分,第2天不会出现体重的增加。但如果晚上摄入过多的水分,尤其是含有钠盐较多,就会使患者出现频繁排尿,而睡眠不佳导致第2天精神不振,有时会出现眼睑的水肿,经过休息后会明显缓解。

对于有心脏、肝脏疾患的病人,喝水后不仅体重会增加,还会导致心衰的加重和血压上升。

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