剧烈运动后呼吸困难怎么办

剧烈运动后出现呼吸困难，一般经休息几分钟后就会缓解，不需要行特殊处理。

正常人在剧烈运动后由于机体耗氧量增加、呼吸频率会加快、加深，如不注意呼吸方式，可能会出现气喘、呼吸困难等症状，出现这种情况后经休息几分钟后症状可消失，一般不需要行特殊处理。

而对于一些特殊人群，如哮喘、心肺功能差、先天性心脏病的人群，剧烈运动可能会诱发哮喘、呼吸衰竭、心力衰竭等问题，对于这类人群应避免剧烈运动，应根据自身情况行可耐受的活动，平时注意治疗原发病。