运动后呼吸困难怎么办

运动后呼吸困难通常要停止运动，有可能是在运动时过于剧烈导致缺氧引起，可以适当休息一段时间，一般在休息过后呼吸困难的症状可以得到改善。

若呼吸困难的情况比较严重，要及时就诊，可以通过心电图和胸部CT、肺功能检查，诊断是否有心脏或呼吸道方面疾病。

在运动过后如果有呼吸困难的现象，也有可能是运动性哮喘或者是患有支气管哮喘等疾病导致，要根据病因进行治疗。此类人群在平时一定要注意运动量，避免剧烈运动，可以根据自身情况选择可耐受的运动，比如打太极或者慢走，避免导致呼吸困难的情况发生。