月经后一二天内出现腰腿酸痛是常见的情况，月经刚结束后存在气血虚亏，腰部筋脉失去血液濡养会出现腰部不适。月经结束后如果腰腿疼的时间过长伴剧烈疼痛，多存在妇科炎症如卵巢炎，输卵管炎等，需要做B超检查和妇科内诊。

另外，从中医的角度考虑月经后腰腿酸痛是肾阴虚引起的，同时有月经量减少、五心烦热、手脚心热等，可口服六味地黄丸来调理。

肾阳虚也会出现月经后腰腿疼、足跟疼，伴面色恍白、周身乏力，可以口服金匮肾气丸治疗，但不排除腰椎间盘突出、腰肌劳损等。症状严重需要上医院做相关检查，根据检查结果对症进行治疗。