小腿酸痛还能运动吗

无论是什么原因导致的小腿酸痛症状，都不可以继续进行运动。

需要尽快休息，给予适当理疗、热敷、针灸等对症治疗。等待酸痛的症状缓解以后，再循序渐进进行运动。如果酸痛的时候继续运动，可能会导致乳酸堆积更加增多，出现小腿酸痛的症状更加严重。

而且如果活动量太大，酸痛的症状没有缓解，可能会引起小腿局部肌肉撕裂或者损伤。因为酸痛的时候小腿的肌肉处于痉挛紧张的状态，剧烈运动可能会导致紧张痉挛的肌肉出现损伤，引起严重的后果。