遗精后为什么不能吃凉的东西

遗精后进食寒凉食物，会进一步影响个体的体质，加重肾虚相关症状，对性功能的正常发挥造成较大影响，容易出现勃起障碍、射精过快等性功能障碍的相关症状表现。

过于寒凉食材、饮料等，对胃肠刺激较大，不但影响营养素的消化吸收，还导致恶心、呕吐等不适感觉，对日常生活以及工作都会造成一定影响。

遗精现象可能也跟个体肾虚等疾病因素有关，适宜温度进食，并且饮食结构多样化，有利于营养素均衡供给，也有利于体质的提高。全面体检，排查基础疾病以及泌尿生殖道病变。