夏天脸上老是出油怎么办

夏天脸上老是出油，这种情况可以选择使用一些外用的保湿剂改善症状。可以选择使用透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳，也可以涂抹凡士林或者甘油。这些产品涂抹在脸部之后，能够形成一层肉眼看不到的保护膜，可以锁住皮肤的水分，从而降低因代偿性分泌的油脂，使脸上总是出油的状态得到一定的缓解。

除此之外，建议不要熬夜，少吃辛辣、刺激性的食物和油腻的食物。因为这些情况会导致皮肤分泌油脂过于旺盛。

个别人群是由于夏季运动过多而导致的出油明显，则建议减少运动量，降低阳光直射的时间。