夏天脸出油长痘怎么办

夏天脸部出油长痘的预防和治疗方法，要根据患者具体原因采取相应的治疗方法。

1.如果是患者内分泌失调导致的长痘出油，可以采取作息规律，保证充足睡眠，增强体育运动等方法治疗。

2.如果是由于患者食用辛辣食物或者便秘导致的皮肤出油爆痘，可以通过饮食调理治疗，例如饮食上尽量清淡一些，多食用通便的食物等。

3.部分患者是由于生活工作压力过大，导致脸部出油长痘的症状，建议患者保持良好的心态，不要压力过大，还可以咨询心理医生解决心理上的困扰。