站久了头晕,应该尽量减少站立和行走的时间,多休息。
站得时间长会头晕,有可能和血压异常有关系,可以测量血压。如果血压偏低,应该多喝汤,增加肉类食物的摄入,不要挑食、偏食或者进食量不足。如果是贫血导致的,可以多吃一些铁含量丰富的食物,饮食方面要荤素合理地搭配。
站得时间长,会头晕,如果和颈椎的疾病有关系,应该减少低头活动的时间,多做颈部的按摩。如果患有缺血性的脑血管疾病,需要遵医嘱用银杏叶提取物、阿司匹林等药物进行治疗。平时要加强体育锻炼,稳定好情绪,保证睡眠。
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