新型冠状病毒肺炎和流感均属于传染性疾病，传染性高，主要通过呼吸道飞沫传播。

针对于新型冠状病毒肺炎和流感，饮食上要注意多饮水，注意均衡营养，增强机体免疫力。每日保持室内通风换气30分钟以上，有利于降低空气中病毒的密度。平时要注意个人卫生，外出佩戴口罩，进入公共场所要保持适当的距离。

新型冠状病毒肺炎和流感盛行期间，要尽量减少外出的次数，减少感染几率。另外，可以提前接种流感疫苗，可以有效的降低患者患有流感的风险。目前我国正在大规模的接种新冠疫苗，对于预防新冠也有好处。