月经期流出黑色的血考虑是月经不调，淤血不畅通所引起，如果只是少量的黑色血，并且持续的时间比较短，也不能说明有问题。

要注意好于经期的卫生，经期受凉之后也可能会出现黑色的血，所以可以喝红糖姜水温经祛寒促进月经血排出。如果整个月经期的血都是黑色的就说明是异常症状，考虑和气滞血瘀或是宫寒等引起的有关系。

先要注意经期的卫生和保暖措施，避免受凉，可以在医生指导下服用益母草颗粒调理观察，如是宫寒引起的症状就需要暖宫调理，多吃红枣、桂圆等温性食物。