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半夜手麻、全身发冷的缓解措施,要根据具体病因决定。
如果是环境因素导致的,建议及时调整室内温度,保持在20~22℃为宜,还要注意增加盖被厚度,有助于缓解上述不适症状。同时可以做热敷护理,帮助祛除体内凉气,改善手麻、全身发冷症状。
如果是因为夜间着凉、风寒感冒引起的,建议加强保暖护理的同时,遵医嘱给予正柴胡饮颗粒或者风寒感冒颗粒等缓解。还要注意监测体温情况,发热采取物理降温治疗,必要的时候遵医嘱服用退热药,例如对乙酰氨基酚缓解。
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