两个腿不一样粗的患者，首先需要到医院查明原因。如果是两条腿的肌肉生长发育程度不同，可以适当地加强比较细的腿的肌肉训练。但是不要过度训练，以免出现过度增粗的现象。也可以给较粗的那条腿注射瘦腿针，因为瘦腿针的主要成分为肉毒素，能够让腿部的肌肉萎缩，从而达到瘦腿的目的。

如果是两条腿的脂肪不一样多，可以适当地进行减脂运动，也可以通过吸脂手术或者溶脂激光手术来达到减少腿部脂肪的目的。如果是腰椎间盘突出压迫到腿部的神经导致的，还需要针对腰椎间盘突出的原发病灶进行治疗，并且适当地进行腿部的肌肉训练，防止肌肉萎缩的现象。大多数患者经过正规的治疗后，能够使肌肉萎缩的现象有所改善。

除此之外，还需要改变不正确的坐姿，不要经常跷二郎腿，也不要长时间地坐着不运动，否则也会影响腿部的血液循环，进而出现两个腿不一样粗的现象。