小孩喝AD钙奶能够长高吗

小孩喝AD钙奶不一定能促使身高增长。

小孩喝AD钙奶，可以促进骨骼发育，比如可以增强骨密度，促进钙质在骨骼沉积，但是影响身体长高的原因比较多，比如遗传因素。如果父母身材比较矮小，无论如何补充钙质都无法增高。如果父母身材正常，仅仅依靠喝AD钙奶也不能够长高，最好多做户外运动，尤其是下肢运动，比如跑步、跳绳，这两种运动对下肢骨骺刺激量比较大，可以刺激成骨细胞继续分化，有助于身高长高。

另外，保证充足的睡眠也很重要，因为生长激素在睡眠中分泌比较多。