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打完篮球腰疼是什么原因引起的

发布时间: 2022-04-11播放次数:66
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在打完篮球后出现腰部疼痛的感觉,可能是因为外伤、肌肉损伤、乳酸过多、腰椎病变等原因。

1.外伤。由于篮球运动属于较为大型的运动,所以在运动的时候难免会出现碰撞和摔倒的情况,如果此时损伤到腰部,就会造成腰部的疼痛。

2.肌肉损伤。如果在运动的时候腰部肌肉拉扯过大,就会造成肌肉拉伤,并且出现腰部的疼痛感。

3.乳酸堆积。在长时间的高强度运动下肌肉会发生无氧运动,并且产生大量乳酸,乳酸堆积会诱发腰部的不适。

4.腰椎病变。部分患者本身就有腰椎间盘突出、潜在的腰椎滑脱等症状,运动后可加重或诱发该类疾病的出现,并表现出腰部的不适。

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