长期失眠会导致身体出现什么问题

长期失眠会对人的认知功能、精神状态、心血管系统、消化系统都造成严重损伤。

长期失眠会引起人的认知功能下降，注意力不集中，工作和学习效率低下。还可能导致神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁症等精神疾病，导致情绪紧张、脾气暴躁容易和人争吵。

长期失眠还会导致心律失常、冠心病的发病率增加。会加速全身动脉的粥样硬化，导致心脑血管疾病风险增加。还会导致腹胀不适、纳差、恶心、剑突下疼痛等症状，甚至可能诱发消化性溃疡。