肛裂患者在日常生活当中，首先就是注意保持肛门局部的清洁，避免穿一些过于窄小的内衣裤，注意保持肛门局部的干爽和透气。

另外，在日常的饮食当中也要避免过于油腻的情况，避免过于辛辣、刺激性的食物，减少油炸的食品，还要注意适当地增加新鲜水果蔬菜，注意多喝水，主要的目的就是保证大便的软硬适中，另外还要注意养成定时排大便的习惯，尤其是要避免发生大便的干燥，尽量地缩短排便的时间。在排便之后还可以适当地使用温水对肛门局部做简单的清洗。

另外，肛裂的患者在日常生活当中，还要注意保持作息时间的规律，不要熬夜。如果肛裂出现的症状，要注意早做治疗，避免形成陈旧性的肛裂。