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容易肛裂的患者要注意以下事项:
1.要做好饮食调理,多吃一些蔬菜、水果,各种粗粮,这些食物可以增加肠道蠕动,有利于粪便排出。不要进食辛辣、刺激的食物,多饮水,保持大便的软化通畅,减轻排便时对裂口的刺激。
2.要多做提肛运动,可以调整肛门括约肌功能,有利于改善肛裂。
3.应用高锰酸钾兑温水,或用清热解毒的中药坐浴,每天早晚坐浴一次,使肛门括约肌放松,缓解肛裂引起的疼痛。同时可以涂抹一些消炎的药膏或者痔疮膏能使肛裂愈合。
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