头后枕部有钝痛的症状，应该确定病因再治疗。

如果经常地颈部感觉不舒服，肩背部僵硬伴有头晕、手麻等症状，有可能和颈椎疾病、椎基底动脉供血不足，导致脑供血不足而引发的头痛有关。应该做局部的热敷、按摩，多参加有氧的户外活动，减少低头活动时间，必要的时候可以做颈部牵引、针灸等治疗。

后枕部疼痛，如果是枕大神经痛导致的，可以用非甾体类的抗炎药物缓解症状，也可以用营养神经的药物。如果是血压高导致的，应该服用降压药物，也可以用一些有活血化瘀、舒筋通络作用的药物。