呼吸困难睡不着，在进行具体治疗前，首先要确定病因。

首先，这种情况可能与肺部疾病有关，可以给予患者多索茶碱、孟鲁司特钠等平喘、解痉的药物治疗，必要时也可予以患者吸氧治疗。呼吸困难影响睡眠，也常见于心脏病变的患者，需要视情况给予患者强心、利尿药物治疗，以此降低心脏负荷，才可以有效改善这种症状。

其次，贫血患者也有可能出现呼吸困难，需要让患者保持平卧姿势，应给予持续的吸氧治疗。必要时还需要给予患者输注红细胞，才能够改善贫血的症状。

另外，如果是因为长期的负面情绪引起的，如抑郁、焦虑等。需要尝试进行情绪管理，增强心理素质才有助于改善这种症状。