尿结石可以适量吃羊肉，对于尿结石不会造成太大影响。

尿结石患者主要是禁食含有高嘌呤、高钙、高草酸的食物，因为这些食物有可能会导致尿结石体积增大，还可能会形成新的尿结石。

每天应当大量饮水，饮水量保持在2000mL以上，多排尿，对尿结石进行冲刷，能够促进一些小尿结石排出，还能够防止新的尿结石形成。也可以多进行跳跃运动，也有助于结石向体外排出。如果尿结石直径较大，无法自行排出，还应当进行碎石取石术。