孕妇可以吃桃胶吗

桃胶可能很多人并不是很清楚，这是从桃树上分泌出来的油脂干涸以后形成的食物。主要的成分包括半乳糖和葡萄糖，含有酸性物质。对于孕妇来说是可以适量吃一点的，可以帮助孕妇补充皮肤内的胶原蛋白，有美容养颜的效果。

但是必须要注意，一定要少吃，这是因为糖浆属于寒凉性质的食物。吃桃胶以后有一定的活血功能，孕妇食用后会可能出现胎动不正常，严重的还会导致先兆流产，所以必须要少吃。

另外，怀孕期间孕妇可以多吃一些富含维生素比较高的蔬菜和水果，也要避免吃辛辣刺激、生冷的食物。